Seit fast zwei Jahren bin ich nun selbstständig und arbeite als Coach, Yogateacher und Soundhealerin… Ich startete mit 120% Motivation, tausenden Ideen, voller Inspiration und ganz viel Zuversicht. Das alles habe ich immer noch in mir und gleichzeitig gibt es Tage, an denen ich selbst besonders an meinen Energiehaushalt denken muss und meine Ressourcen schonen und wieder stärken muss. Was ich nämlich neben Motivation, Inspiration und Zuversicht vor allem brauche ist Durchhalt

Vor ein paar Jahren hätte ich dir mein Leben ganz anders beschrieben. Wenn mich damals jemand gefragt hätte, wie ich mir meine Zukunft vorstelle, hätte ich vermutlich eine ziemlich klare Antwort gehabt. Ich hatte eine Karriere in der Immobilienbranche und dachte, mein Leben würde sich genau in diese Richtung weiterentwickeln. Ein Leben, das von außen betrachtet sinnvoll, erfolgreich und planbar erschien. Damals hätte ich nie gedacht, dass ich einmal Bücher schreiben, Yoga unt

Der Jahresbeginn 2026 war intensiv, voll und schnell. Wenn ich ehrlich bin, habe ich gerade richtig viel um die Ohren. Meine To-do-Listen sind lang, mein Kalender ist voll und viele meiner Wochenenden sind Wochen im Voraus verplant. Termine, Events, Verpflichtungen; vieles davon erfüllt mich, vieles mache ich gerne. Und trotzdem merke ich manchmal: Es ist einfach viel.In den vergangenen Wochen durfte ich so viele schöne Dinge erleben: Ich habe Lesungen zu meinem Buch verans